心态在股市中的重要性有时候甚至会超越技术层面，国外大师级作手说过，“一盎司的情绪,足以抵过一磅的事实”。
为什么股市一直是7亏2平1胜，就是因为绝大部分散户的交易是受个人情绪支配的，只看到眼前发生的事情，而不能根据理性判断来看到未来的走势。
严格控制交易次数，就是动手频率。黄金交易是24小时交易，如果仅仅按机会而言，一天有效的机会就有几十次。
而我认识的这些年轻高手，一天动手绝对不超过3到4次。
低位缩量是好是坏?
缩量是相对的
单纯的缩量其实并没有什么意义，我们一般需要先对缩量前的放量去看，再从他们的相互位置去看，可以分为高位放量后的缩量、低位放量后的缩量。
高位放量下跌很多时候是主力不顾一切出货的一种表现，而后面出现缩量时往往是主力已经没有对股价做出控制，也并不在乎股价走势是怎么样，而剩下在里面的散户也没有办法控制股价，所以常常就会在K线图上显示量价无序的情况。
高位放量滞涨的情况，也是一种非常普遍的主力出货手法，但当主力出货完后，会有很长时间缩量的下跌，下跌过程中也会常常出现好几次地量但不是低价的情况
但这样高位放量滞涨虽然是经典出货形态，但却不能直接判断后面股价就要下跌。
后面放量滞涨后，做了一段时间调整后，继续上涨了2年多，所以相对高位放量滞涨，不一定是出货，当然这是事后我们现在看到的情况。
而在当时150元左右出现这样走势的时候，我们只能判断是这个位置主力肯定是拿出大量筹码在交易，至于是出货还是给了其他主力，就需要通过其他方面才能确定筹码是如何转换的了。
所以缩量后面走势也存在很多的不确定。
那么低位的放量后又是如何呢？从上面的图中我们可以看到，有可能是下跌中继的缩量，也有可能是真的到了底部的缩量。
下面我们从一些案例来看看这两种情况如何分辨
我们先来看看下跌中继的情况是怎么样的
虽然下跌过程中不断出现地量，但是却没有止跌，后面不断创新低。
所以只是地量的话，不能说就是地价了。
这种有放量后才出现缩量的是否就可以认为是到底呢？
当然还是不能确定的，主力建仓后，也是有可能出现破位的，原本放量区域反而成为后面反弹的压力。所以这也有可能只是下跌的中继。这种情况在缩量下跌的行情中经常可以看到。
另一种低位放量后的缩量洗盘，会有怎么样的不同？
这是比较常见的一种主力建仓后缩量洗盘，再试盘的过程。
后面股价重新回到并突破建仓位置，这样就证明了前面就是建仓后的缩量洗盘，而不是下跌中继。
换手率识破庄家
1、新股上市之初巨大的换手率
如图所示，众多上市新股中的一只。在该股上市的第一天里，换手率高达74.60%，对应的成交量也高达手。如此之高的换手率足以保证庄家在一天的时间里就抢到足够多的筹码了。
不仅如此，在该股上市的前几天中，换手率一直维持在20%以上。
新股在上市阶段即放大换手率正是庄家的建仓行为。换手率和成交量同步放大的新股，在以后一定能够走出相当牛的大行情来。
2、洗盘和拉升时的换手率
如图所示，在被庄家拉升的过程中，价格也曾经历过打压的过程。
对于庄家深度介入其中的股票来说，在庄家打压洗盘时，一定是散户在大量的出货。
既然庄家不参与出货，那么换手率一定不会很高。与拉升阶段庄家不断拉抬价格不同的是，打压价格的换手率是萎缩的。
图中在这只股票的两个洗盘位置中，其换手率都呈现出了萎缩的状态。这正好说明了庄家在打压价格时惜售股票，印证了庄家在该股中的存在。
从筹码分布的角度为大家讲解如何买卖股票
技巧一：筹码单峰密集，放量即是信号
当股价经过较长的时间整理后，移动筹码分布在低位并形成单峰密集。股价放量突破单峰密集，通常是一轮上升行情的征兆。此时股价放量突破单峰密集可积极介入，这表示主力资金在低位建仓完毕，即将进入拉升期。单峰的密集程度越大，筹码换手越充分，后市上攻的力度越大。
如下图，东旭光电走势。
技巧二：上峰消失
在下跌行情中，如果上密集峰没有被充分消耗，并在低位形成新的单峰密集，将不会有新轮行情的产生。若上峰消失，在低位形成新的峰密集意味着止跌企稳，一旦股价开始向上突破可以积极跟进。
如下图，珠海港股价走势所示。不同的筹码消化，市场给出不同的反应。
投资感悟
任何时候都要设定好止损和控制好仓位，这是基础，也是前提。因为如果做不到这点，这就好比没有给汽油桶做安全防范措施，很容易被随时点爆!所以这个是最基本的隔火墙，因此上述第二条和第三条需要我们每一位投资者尽量做到。
市场大底形成后，个股方面通常会有30%至35%左右的涨幅。切记不要心，别听专家们说什么还能上涨38%至50%、60%等蛊惑人心的话，见好就收。
能涨的那块，留给胆子大的人去赚吧。
对市场要永怀敬畏之心,屈服于市场之下，映射它，追随它,“唯有惶者才能生存”,行情不是一天准备好的，也不是一天就走完的,市场是一个永远都无法毕业的学校。
以上内容仅供参考，不作为具体投资建议，股市有风险，入市须谨慎！